Van fruitmand naar focus: doelgroepgerichte vitaliteit werkt
Echte vitaliteit begint bij herkenning. Een generiek programma over “balans” raakt niemand echt. Maar als je je als jonge ouder herkent in een sessie over slaaptekort of als vrouw van 45 in een aanbod over hormonale klachten, dan voel je je gezien. En dat is precies wat veel vitaliteitsaanpakken missen: aansluiting op de leefwereld van de mensen voor wie ze bedoeld zijn.
Iedere organisatie heeft medewerkers in verschillende levensfasen. Jonge starters, 30’ers met jonge kinderen, 40-plussers met mantelzorgtaken, 50’ers die richting overgang of heroriëntatie gaan. Toch wordt vitaliteit vaak gepresenteerd als one-size-fits-all. Resultaat: een kleine groep doet enthousiast mee, terwijl de rest cynisch toekijkt of zich niet aangesproken voelt. Zonde, want met doelgroepgerichte programma’s kun je juist de stille meerderheid bereiken.
Het vraagt lef en keuzes. In plaats van “iets voor iedereen”, bied je een scherp programma aan voor een specifieke groep. Bijvoorbeeld de Maand van de Vrouwengezondheid. Daarmee laat je als werkgever zien: we begrijpen wat er speelt, we nemen het serieus. Die herkenning zorgt niet alleen voor meer deelname, maar ook voor meer waardering en betrokkenheid.
Doelgroepgericht werken is dus geen uitsluiting, maar juist inclusie. Je laat zien dat vitaliteit niet abstract is, maar raakt aan echte, dagelijkse uitdagingen. En daarmee wordt het niet alleen relevanter: het wordt ook effectiever.
Blijf op de hoogte van de nieuwste inzichten

Van fruitmand naar focus: doelgroepgerichte vitaliteit werkt

Stop met knutselen, start met bouwen

Case Study Gemeenten
Op zoek naar meer inspiratie? Bekijk eens onze uitgebreide Academy.

Beluister onze podcast
In deze podcast neemt Tijs Koedam je mee in gesprekken met topsporters, artsen en andere experts over welzijn en prestaties.
Gratis online Masterclass
Elke maand organiseren we masterclasses met topexperts over gezondheid en vitaliteit op de werkvloer.
Thema’s waarop we impact maken
Van levensfase tot werkdruk: ontdek onze thema’s die bijdragen aan vitaliteit binnen organisaties.

Bekijk al onze masterclasses
Elke maand bieden we gratis, inspirerende masterclasses over de belangrijkste HR-thema’s: van mentale weerbaarheid en leiderschap tot duurzame inzetbaarheid.
Onze experts delen wetenschappelijke inzichten en praktische strategieën, zodat jij direct aan de slag kunt. Dit is onze manier om kennis toegankelijk te maken en samen te bouwen aan gezonde, sterke organisaties.