Wat werkgevers moeten weten over vrouwengezondheid

Waarom staat vrouwengezondheid ineens overal op de agenda? Simpel: omdat we het ons niet langer kunnen veroorloven om het te negeren. Niet als samenleving, niet als werkgever. De impact van hormonale gezondheid op werk is structureel en jarenlang onderschat.

Het gaat over verzuim. Over productiviteit. Over stille uitstroom, ongelijkheid en gemiste kansen. Maar ook over erkenning. Begrip. En het creëren van een werkomgeving waarin vrouwen gezond, veerkrachtig én betrokken kunnen blijven.

‍

De harde cijfers

Wie nog twijfelt aan de relevantie van dit thema, hoeft alleen maar naar de cijfers te kijken:

• Vrouwen vallen 50% vaker uit dan mannen op de werkvloer
• 1 op de 5 vrouwen ervaart overgangsklachten die het werk beïnvloeden
• Vrouwen verzuimen gemiddeld 8 dagen extra per jaar door hormonale klachten
• 77% ervaart serieuze menstruatieklachten; 1 op de 3 functioneert dan minder goed
• Slechts 12% is tevreden over de zorg die zij krijgt rondom hormonale gezondheid

‍

Bron: Arboportaal, CBS, Radboud UMC, Women Inc.

‍

Waarom dit op het bord van werkgevers ligt

‍De harde waarheid is dat vrouwen door vrouwspecifieke klachten structureel vaker uitvallen. Het grootste deel van die klachten blijft onbenoemd. Niet omdat ze er niet zijn, maar omdat er nauwelijks ruimte is om ze te bespreken. Uit schaamte. Uit angst om als lastig of instabiel gezien te worden. En omdat de werkvloer daar zelden op ingericht is. Dat is een risico. Want wat onbesproken blijft, kun je ook niet begeleiden of voorkomen. Het gevolg: onnodig verzuim, presenteïsme, lagere betrokkenheid en in het ergste geval stille uitstroom van talentvolle medewerkers.

‍

Het probleem zit niet bij vrouwen, maar in het systeem

‍Werk is ingericht op een standaardmedewerker zonder rekening te houden met hormonale schommelingen, cycli of fases zoals de menstruatie, overgang of herstel na een bevalling. Die aspecten komen simpelweg niet voor in beleid, verzuimaanpak of vitaliteitsprogramma’s. Daardoor blijven klachten onbesproken, ontbreekt passende ondersteuning en raken vrouwen eerder overbelast of uit beeld. Niet omdat ze minder kunnen, maar omdat er nergens op hen wordt afgestemd.

‍

Vitaliteitsaanpakken schieten tekort

‍Veel organisaties zetten in op vitaliteit, maar doen dat vaak generiek. Iedereen krijgt dezelfde sessies over stress, balans of energie. Maar dat werkt niet als je ’s nachts wakker ligt van opvliegers. Als je moet functioneren met migraine door PMS. Of als je probeert te herstellen van fysieke of mentale klachten in een levensfase waar niemand oog voor heeft. Hormonale gezondheid is geen uitzondering. Het is onderdeel van het leven van miljoenen vrouwen. En dus ook onderdeel van het werk.

‍

Hormonale gezondheid bespreekbaar maken

De belangrijkste stap is simpel, maar niet altijd gemakkelijk: het gesprek openen. Niet als los HR-thema, maar als onderdeel van hoe je met elkaar werkt. Van leidinggevende tot teamlid. Openheid creëert veiligheid. En veiligheid is de basis voor duurzame inzetbaarheid. Daarom hebben wij de Maand van de Vrouwengezondheid in het leven geroepen. Een programma om het thema op de kaart te zetten – niet alleen bij vrouwen zelf, maar ook bij collega’s, leidinggevenden en teams. Het gaat over kennis delen, maar vooral over taboes doorbreken en ruimte maken voor de realiteit.

‍

Samen aan de slag

‍In drie weken gaan teams en medewerkers aan de slag met thema’s als hormonale balans, cyclus, mentale veerkracht, overgang en herstel. Niet alleen vrouwen zelf, maar juist ook collega’s, leidinggevenden en HR worden actief betrokken. Want pas als we het samen begrijpen, kunnen we het samen beter maken.

‍
Lees meer over de Maand van de Vrouwengezondheid →

‍

Vrouwengezondheid kent meerdere fases

Vrouwengezondheid gaat verder dan de overgang. Het omvat alle levensfasen: van de eerste menstruatie tot zwangerschap, herstel en menopauze. Het raakt fysieke, mentale en sociale aspecten van het leven. Door dit brede beeld te erkennen en bespreekbaar te maken, creëer je als organisatie een inclusieve werkomgeving waarin vrouwen zich écht gesteund voelen.

‍

Wat je als organisatie wél kunt doen

‍Vrouwengezondheid vraagt geen ingewikkeld beleid, maar wel gerichte keuzes. Dit zijn stappen die direct verschil maken. Zet het op de kaart: maak het thema zichtbaar via interne communicatie, themaweken of vitaliteitscampagnes. Benoem het actief in je beleid. Train leidinggevenden – niet om medisch expert te worden, maar om signalen te herkennen en ruimte te bieden voor maatwerk. Bied inhoudelijke programma’s aan, zoals Hoofd, Hart & Hormonen: een drieweeks programma waarin vrouwelijke medewerkers praktische kennis krijgen over stress, cyclus, slaap, energiebalans en veerkracht. In hun eigen tempo. Voor elke levensfase. Creëer een open werkcultuur waar het hele verhaal verteld mag worden. Waar klachten benoemd mogen worden. En waar veerkracht ook mag schommelen. Maak kennis toegankelijk – via artikelen, webinars, microlearnings of podcasts. Niet eenmalig, maar structureel.

‍

De winst

Organisaties die vrouwengezondheid serieus nemen:

• Verlagen het verzuim en verhogen de inzetbaarheid
• Vergroten de betrokkenheid en tevredenheid van medewerkers
• Bouwen aan psychologische veiligheid en inclusief werkgeverschap
• Werken actief aan het behouden van vrouwelijk talent
• Laten zien dat ze vitaliteit écht breed en duurzaam invullen

‍

Tot slot

‍Vrouwengezondheid hoort thuis op de werkvloer. Niet als bijzaak, maar als structureel onderdeel van vitaliteit, inclusie en goed werkgeverschap. Wat we nodig hebben is erkenning, kennis en ruimte voor het gesprek. Met programma’s als Hoofd, Hart & Hormonen geef je die ruimte. Je doorbreekt taboes, opent gesprekken en zet een beweging in gang. Niet alleen voor vrouwen, maar voor iedereen die wil bijdragen aan een gezondere, gelijkwaardige werkcultuur.
‍

Bekijk het programma Hoofd, Hart & Hormonen →